先週から、アメリカのサンフランシスコにて、ヨガのティーチャートレーニングを受けています。

世界各国から集まった２６名の受講者と共に、みっちり３週間、計２００時間の集中トレーニングです。

アサナの正しい行い方、呼吸法、サンスクリット語、解剖学、歴史、哲学、、、など盛りだくさんの内容で、

毎日充実しています。

ご興味おありの方は、スタジオのホームページを。 http://www.itsyoga.com/index.htm